己の胸中の仏界を開け!midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

2020-04-02から1日間の記事一覧

妙法蓮華経の妙法とは?

おはようございます! 7時寝落ち~2時起床でバッチグー!昨日寝不足でしたが7時間ガッツリ寝ていい感じです。 さわやかな目覚めでした。悪夢も見て居ません。 昨日のデイケアでは、雨だったので室内で卓球シングルやダブルスをやって、クタクタに疲れました…