midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

雨に負けないで~~ by 宇多田ヒカル

おはようございます!

10時くらいに爆睡~4時半起床で、グー!

今日のふたご座は72点で、ちょうどいい感じです。

体重は、300g減で、あと2キロ減で憧れの60キロ台です。頑張ります。

 

やっぱり、昨日は日本酒を1杯飲んで寝たんですが、日本酒1杯くらいだと良く眠れますね。酒は百薬の長 されど万病のもとなりです。睡眠不足は、躁うつ病の私には最も良くありません。

 

今日は弱い雨模様で、いつもなら頭痛がするんですが、今日は良く寝たので大丈夫です。

 

もう、化粧の方はバッチグーです。これから朝ご飯を食べて、洗濯物を部屋干しにして、ちょっとPCの勉強をする時間があります。8時くらい開始でいいかな?

 

車の運転中は、タバコを吸わないんですが、パーキングでは窓を全開にして、タバコを吸う私です。ムーブ用の灰皿を注文しているんですが、中々ダイハツに届きません。。。アマゾンで安い奴を買えば良かったです。ちっ!なにやってるんだか、ダイハツ

 

PCの勉強が終わったら、着替えをして、デイケアに参加したいと思います。

 

最近私は、和室にある仏壇に手を合わせて、コーヒーカップに入った水をあげて、微香の線香まで上げるようになったので、仏様になる日も近いでしょうと言うのは、うそぴょんです。

 

画像は、こういうスタイルになりたい過去の栄光の私です。w

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