midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

酔って候    by    mido

おはようございます!

8時半寝~4時半起床でグー!

 

昨日は、スーパーへ行きましたが、あとは家にいて勉強していました。というのは嘘ぴょんで、勉強に飽きてしまって、早めにマッコリをごくごくと飲んで、とうとう夕飯を作るのも面倒になって、寝てしまったので、夕飯はなしで、今朝、朝風呂に入る前に体重を計ったら、700g減で良かったんですが、良い子は真似をしないで下さいませ。

 

酒を飲んで飲んで、寝ちゃうってどうなんですか?良くは無いです。

 

昨日は、「母の日」だったと思います。毎年母の日は、娘がケーキを買ってくれるんですが、今年は実家にも帰って来ないで、ラインのスタンプで済まされてしまいました。間食はしない方がいいので、ケーキなしでも別にいいけどね。

 

日曜日のスケジュールをもっと、充実させた方がいいと思います。YouTubeをみたりあと、諸々の家事をやって、酒飲んで終わりました。たまにはいいか?

 

娘は、結婚してもまだ緊張感があって、日曜日も朝起きていたようですが、最近は昼まで寝ていられるようになったそうで、緊張が取れていいのかな?旦那さんは朝、起きているみたいなので、こんなんで大丈夫なんですか?

 

今日も先ほど、本尊に母の長生きを祈りました。父は46歳で死んでしまったし、もう親は母しか居ません。。。

 

今日は、10時20分に若いヘルパーさんが来てくれます。昨日魚を焼いたので、申し訳ないけど、それも洗って貰おうと企んでいます。

 

昼は、昨日も食べたんですが、冷やし中華を食べます。

 

話は変わりますが、ダイエットをしていますが、せいぜい頑張ってLLになりたいと思ってます。クロゼットを見たら、LやMサイズのスーツなんかがあるんですよね。いつ着るんだよ!って、感じです。思い切って、捨ててしまうかもしれません。

 

今日も朝、起きた時うつ状態じゃない事に感謝します。

 

ではまた~~!