うつ傾向でも、時々なにかしら書くかな～？

こんばんは

鬱の時も時々はブログの更新をしようかな？とか思ったりします。

鬱だと、脳が活性化していないので、大した事を書く気はしません。

今朝も7時くらいには目が覚めたんですが、鬱の辛さが出ていて、あと胃がキリキリと痛かったので、何とか9時半くらいまで寝て居ました。

鬱の時は、起きていると辛くなって来るので、寝て居る時が一番幸せです。。。

いつもなら、やっと起きたら、米が炊けるのを待って、何かしらおかずを作って自炊していましたが、今日は米を炊く気にもならず、空腹のままテレビを見ていたんですが、余りにも腹が減ったので、セブンイレブンへ車で出かけて、ざるそばとか焼き鳥とかビールまで買ってしまいましたが、家に帰ってざるそばとおにぎりを食べました。

相変わらず、何を食ってもあまり美味しくありませんね。

この鬱なんですが、日中をやり過ごして、夕方になるとだんだんと沈んだ気分が上がって来ます。

6時くらいになって、普通の？気分になって来たので、焼き鳥をつまみにして、ビールが飲みたくなったので、500㎎を1本だけ飲んでみました。

舌がおかしくなっているので、ビールもイマイチおいしくはありませんでした。

取りあえずの今の目標は、鬱を治すって言うのとは又別にして、食べ物が食べもの本来の味がするようになって欲しいです。

私の鬱は、抗うつ剤を飲んでも中々改善しないんですよね。

食べものの味がしますようにというのと、午前中の胃痛が収まりますように！

鬱が反転しますように。。。（そう病になりたいという意味じゃ無くて）

ほっしーメモ＠さんのTwitterをフォローさせて貰って居るんですが、コンビニ弁当ばかり食うのは、鬱に良くないみたいなんですが、自炊生活出来ない時は、コンビニ様様です。

すぐ、食えるもんね。

ではまた～～