midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

化粧なんて、出来ない。。。

こんばんは~

9時か10時くらいまで寝ているんですが、朝は怠くて早く起きれません。

そして、嫌な夢を見て、目が覚めます。

 

今朝も11時くらいに、なんだか焦る夢を見て、嫌な感じで起きました。

 

そう病の時は、朝6時くらいに、すでに化粧をバッチリしていましたが、もう一ヶ月くらいすっぴんなんじゃ無いですかね?

メイクは好きな方なんですが、気力が湧きません。。。

 

コメント欄にも書きましたが、冷蔵庫が空っぽなので、シャワーを浴びてから、スーパーへ行って来ました。

料理は出来そうにないので、チンして出来る冷凍のうどんや、流水麵とか簡単な物を買ったら、欲しい物が何も無くなったので、せっかくスーパーへ行きましたが、大した物を買わないで帰って来てしまいました。

 

夕飯は、お惣菜を食べます。

 

出かけられただけ、いいかもしれないです。

 

ではまた~~