midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

明日は美容院。るんるん♬

こんばんは~

 

昨日は夜PCにへばりついていて、そのせいか夜の眠剤を飲んでも眠れなかったので、12時くらいに不眠時の頓服を飲んで寝ました。

歯がボロボロになって抜ける夢を見て寝ざめが悪いですね。

結局昼まで寝てしまって、よくもよくもこんなに寝れますね。全体的に倦怠感があります。

 

昼はご飯を炊いてビーフカレーと納豆をかけて食べました。

 

ご飯の後、お風呂にお湯を張って入りましたが、髪の毛を洗うのが面倒なのでシャワーキャップを被って髪の毛を洗うのをサボりました。結局お湯につかっただけだね。お湯がもったいないんですけど仕方がありません。

 

だいたい3週間ごとに美容院でカラーをしているので、そろそろ3週間たったので明日カラーの予約を入れました。

 

今日は髪の毛を洗いませんでしたが、明日洗って貰えるもんね!嫌なひとは嫌かもしれないけど、私は人に髪の毛を洗って貰うのが大好きです。そろそろカットもしたいんですけど、せっかく伸びたしなぁ。

 

二階の寝室のPCでブログを書いてますけど、二階に来たらくしゃみ連発なので、エアコンを付けました。

 

コロナウィルスが流行って、初期症状が風邪に似ているんですね。心配し過ぎた方がいいのか?風邪ひかないように、取りあえず手洗いだけは丁寧に洗ってます。

 

手洗いは、裏も表も指の間も洗わなければ意味が無いようです。

皆さんも気を付けて下さいね!

 

ではまた~~