midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

母に長電話も、もう出来ないね。

おはようございます!

 

昨日の夜は不眠時の頓服の代わりに眠気が出る抗うつ剤を処方されて来たんですが、うーん、余り効き目が強く無くて、10時寝~1時前に目が覚めてしまいました。

 

お風呂の湯を張って、ゆっくり目に入りましたが、まだ3時前であるな。

 

コーヒーを入れて飲んでいます。一杯目はうまいっすね。

 

眠気はすっかり覚めたみたいです。

 

割と起きてすぐ、真夜中に朝のお勤めを済ませたので、寝不足ですがぼんやりとはしていません。

 

よく暇な時に母に電話したりしていたので、電話を見ながら母を思いだしたりしてます。もう長電話をする事は出来ません。

 

髪の毛が随分と伸びたので、上手にブローする事が出来なくて髪の毛が跳ねて居るとイライラする。誰も見て居ないかもしれませんが私が見て居る。

縮毛矯正は髪が痛むしなぁ。金もかかるしー。

最近は時間があるのと元気なので化粧も以前のようにバッチリとメイク出来るようになりました。

 

昨日の午前中ウェルシア薬局へ行って、新しいアイシャドーと色付リップを買って来ました。今日使おう。何時くらいに化粧しようかなぁ?

 

コーヒーは2杯目です。iPhoneからは、アイコの歌が聞こえてくる。Amazonプライムミュージックです。プライムビデオも見るし、送料は無料ですし、アマゾンの回し者ではありませんが、年会費は痛いけどお安いんじゃないかしらね?

 

ふと、酒を飲めば眠れるんじゃないかと思いますが止めておきます。

 

今日も暇ですし、午前中からデイケアに参加しますが9時半まで結構長いすね。

化粧してと、プライムビデオを見ようかと思います。

 

ではまた~~