己の胸中の仏界を開け!midoのそううつダイアリー

私自身の躁うつ病当事者の日常。息子の自閉症について。元不登校児の娘について。

おデブ返上して、まず10キロダイエットをしますよ~!bymido

おはようございます!

 

9時寝~3時半起床で睡眠は足りているし、テンションが少し高いですが絶好調です。

 

朝のお勤めを何が何でも一番にする事に致しました。

 

朝が決めればすべてよしです。まぁ誰が言ってるわけじゃ無くてmidoが言ってるので間違ってるかもしれないけど、真似してもいいよ。

 

お風呂に入って、お化粧もバッチシです。

 

お風呂の前に体重を計ったら、500g減っていました。昨日からダイエットを始めました。半年で10キロ痩せます。

 

 

こちらでもwebでもダイエットの様子をご報告したいと思います。

 

これから、パンと目玉焼きを食べて、メルカリでイヤフォンとと充電器の新品が売れたので、発送します。

 

娘の服も新品の値札が付いている物は高く売ります。頑張って稼いで好きな物を買いますw。

 

今日でデイケアの自立支援上限なので、またまた飯を食いに行きますが、11時半くらいにご飯が出来るので、その頃出発したいと思ってます。

 

これから、ちょっと方便品講義を読みます。

 

読者の皆さん、コロナに負けないで!

 

また来ますよ~~